夫　おはようございます😊

今日も、宜しくお願いします




妹、智ちゃんからラインが

これ送ろうか？

えっー！

両方ともアク抜きに手間かかりそう　知らんけど、
（やった事ない）




翌日に届いて、ドレッシングとラーメンも入ってました


それから、ググって

アク抜きか？

面倒くせえ〜




小麦粉と塩で




きれいに、アク抜き出来ました




つくしは、ハカマは取ってくれていたので

きれいに洗うのに時間が
かかりました

つくしは、さっと湯がくだけ

あれっ！

何や　楽しい 🎶

楽しいんかい！

わらびは、人参🥕とナムル

つくしは佃煮

春の山菜

また頼むよ〜


昨晩の夕げ




塩鮭と薩摩芋のグリル焼き

ライムをガーと絞って



モヤシ、椎茸、ニラの味噌汁

炊き立てもち麦ご飯

ニラ、明太子の卵焼き

トマト🍅

いただきま〜す

つくしの佃煮は、白米が
すすみます

わらびも微かに苦味もあって

春の山菜

美味しかった！

手間ひまが、かかったので

余計やね

ありがとね

智ちゃん！

またお願いします🙇


どないやねん！




おっちゃんの胡座が大好き



Be 母さん！あっちへ
行ってんか！





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夫　おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします　

雨続き　洗濯物が溜まりまくり　

雨の午前中は、家事を…
ラジオから流れてくる
マッキーの曲　ピッタリです

コストコで買ってきて貰った
おからで



白和え



クリームチーズは



ベーグルに挟んで食べました


ちなみに今朝は



コロッケ（AEONの）パン

腹パンで、甘平ちゃんには
届かずでした←そらそうだ！



Be 長い事　何か頂戴！と

鳴いているうちに、眠くなってます（尻尾が可愛い❤）


昨晩のラクチン夕げ



ライフ半額ローストビーフ



作り置きサラダ🥗



コストコ黒豚餃子

大根、松山揚げ、小松菜
冷凍茸🍄の味噌汁

もち麦５０ｇ入り
炊き立てご飯に、蕪の葉っぱのふりかけ

納豆

いただきま〜す


蕪の葉っぱのふりかけは



フライパン🍳にミンチと生姜を炒めて、葉っぱの茎を先に入れて、酒、味醂、少しの砂糖、薄口醤油、カンタン酢で
適当に作りました



あないに、たんとあった葉っぱが、こないに少なくなりました

適当な味付けが、美味しい😁

そんなもんさ


旅行から帰って来て納豆を
数日　食べなかったり
野菜を摂らなかったりと

何や、いつも朝に、スッキリ💩してたのに、あれれ！

そうだ もち麦がたんとある！
オレンジページのレシピに
１合の米に５０ccのもち麦
１合水分に１００ccの水＋
大さじ１の酒
を入れて炊くと、便秘解消
されると

朝からスッキリ💩

水に浸す時間を１時間くらいにするだけです
よ〜く噛んで食べました

もち麦は、いつぞやの
Costcoで３袋を安く買った分です



鹿児島の爺ちゃんに
抱かれた妹



今日　誕生日です

仕事ばっかりしたら
身体を壊します
気を付けてよ

ポッチャリ可愛いね 🥰

おめでとう！



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2月26日から27日まで
 松山に旅行に行っていました その備忘録です

松山城近くで、妹と合流

松山揚げを求めて、
ＪＡのスーパーへ

レモン🍋だけを書い

近くで、お茶をしました

何せ　朝ごはんを食べすぎて
お茶で精一杯



ちょっと　これ見て下さい



モーニングの終了時間

１５時って！嘘やろ！
おやつの時間までかいな！
とびっくりしました





妹の食べさしモーニング



疲れてたけど

元気に仕事してました

あんまり仕事せんと
ゆっくりしよし！
後で、えらい目にあうよ


初めて長距離バスに、乗ったんやけど、飛行機や電車を乗り継いで来たこともありました
バスは、６時間　長いよな

あらためて遠いとこに、嫁に出した両親の気持ちと
長い時間をかけて、帰ってくる妹の大変さも解りました

バスで行かへんかったら
気付かない事です


ドーミーインの夜鳴き蕎麦を
韓国の旅行者は、お湯を足して食べてはって、唐辛子の辛さと又違うんやな〜

あの長い松山城の坂道を
車椅子を押しながら登っていた男性（多分息子さん）
お母さんやと思いましたが
「大丈夫やけん　俺が居てるから」って…

頑張れ！ってお母様らしき人に、両脇をしめ両手で拳を握りガンバ！と口パクで…
お母様は、マスク😷越しに
笑って居られるのが解りました

後で、男性　筋肉痛だな

帰りのJRの長距離バスの運転手さん、気配りの出来る
優しい方で助かりました

松山城近くの、
土産物屋さんにも、とても
親切にしていただきました

また元気で行く機会が、
あります様に…


お土産





長男も欲しいと言っていた
松山揚げは、割れていないのが欲しかったので
デパ地下で買い求めました



果汁たっぷりのレモン🍋
何でかベーグルの店も、多かったです



お店のおばちゃんに、
これ何個　入ってますか？
１０個入ってるよ

まちごうとるがな〜
９個入りでした



三毛猫、黒猫　美濃箸置き　

（よおけあるのに、また
買ってきたんか！と息子に
言われるのを覚悟して…）



一六タルトの本店



道後温泉駅を降りて



一応　写真とっとこか！の
坊っちゃん列車



あちこちに、このポスターが

もっくん男前！

そないな感じで、一人旅

誰にも気を使わずに
ゆっくり時間が流れて
楽しい旅でした

留守の間　Be🐱が
母さんを探して
階段を登って、ミャーミャー
鳴いてたで〜って

嬉しいな！

また行こう　行く為に
旅行資金を働いて貯めねば！
（ほんまか！無駄使いばっかりしてからに…）



昨晩のゆうげ

足らない野菜を買ってきて



uwasano八百屋さん

有難う

松山には、ＪＡ直営の
大きなスーパーが有ります

野菜も新鮮で、珍しい種類も
沢山あって、買いたかったけど、レモン🍋だけを買って
帰ってきました



ロールキャベツ　せせり
鱈＆鰤



寄せ鍋　うどんも投入

炊き立てご飯

いただきま〜す




Beも、チュール食べようね



姉妹を産んでくれた



両親に感謝して

息子達も、兄弟仲良く
頼むよ！



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