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子供会の火の用心に、びびるBe

夫おはよう!今年最終勤務!
頑張ってくるね

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気をつけろよ!了解

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昨日の夕げ
 餃子
 芋サラ
 ローストビーフの切れ端
 納豆
 キムチ
 味噌汁
 レンチン御飯

餃子の皮が安かった
独りやし、どないしよ~って
思ったけど 皮残ったら
冷凍しよ~
食べてたら、すぐに、お腹一杯
御飯を残した

なのに

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おやつは、食べれるな!
何で
生チョコ大福と玄米焙じ茶

長男と墓参りに行ったら
母さん右足が内側に向きすぎって
右足 痛いんだ~
外股で歩いて、
踵に重心かけろって!
意識して歩かないとな!
後でえらい事に、なるな~
うん‌気を付けるな

昨日
一週間の朝ご飯
のせるの、忘れたから

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(月)トーストサンド

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(火)白パン トーストしすぎ

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(水)costパン

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(木)サンドイッチ パン半額やった

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(金)bagel

土曜日は夜勤明け

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(日)白パン

今年最後の勤務
頑張ってくらぁ~

明日は、母に会いに行こう

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昨日ファミマで飲んだラテ
お墓に行く前で、小腹空いてて
暖かくて美味しかったな~

骨粗鬆症に気を付けないと
ちょっとでも
牛乳を取らないと・・
小さな抵抗 アハハ

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最後の勤務
事故無きよう頑張ってこいよ!
Beも、
ちゃんと留守番しててよ~