夫　おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします




ゆすらカフェで無花果のジャム販売があると、インスタで見て、問い合わせしたら
３個残ってますと…

２個お願いして、取りに行ってきました



無花果も　高いよね

ええ値段がしますが



ヨーグルトにのっけて、プルーンと一緒に…



コーヒーも飲みました


それから

復興支援の石川屋本舗の
かいちんと淡雪の里



上品な菓子だな～

美味しい　これはお茶の方が良かったかな？

サンキュー息子



昨晩の夕げ

自分で作ってみよ〜と



スープカレーを作りました

トマト缶、カレー粉、豆乳も最後に入れて、充分旨い

黃パプリカ、アスパラ、茄子はフライパン🍳焼き
卵も後入れしました

またアレンジを変えて作ろう！



冷奴に分葱、太白胡麻油、ポン酢をかけました



レンチンご飯

胡瓜の浅漬け、ミニトマト

青いＪＡの蜜柑
（昔 懐かしい酸っぱ甘蜜柑）

いただきま〜す




魚と違うから、Be

食べてる時に、寄ってきませんね

昨日は、無事に墓参りも終え
雨の翌日やったから
雑草抜きも軽々でした
用事もスイスイ進み
そんな日も、あるんやな〜と

後　２つの墓参りが残ってます

心穏やかに、お参りして
心ん中が、澄み渡ってきます
（ほんまか？）




父のお墓から見上げた空です

お父ちゃんお誕生日おめでとう！



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