夫　おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします


コレね



アマゾンのセールで
息子が身体に、良いから
これを使ってみ〜と

１番てっとり早いのが
ご飯と一緒にと



炊いてみました

いつも、もち麦を使うから
全然　気にならないし
美味しかったよ


昨晩の夕げ



金目鯛の頭のアラが半額で



目ん玉が恐いから
引っこ抜いて、息子の皿へ



予備に炊いてた　おでん

作ってて良かったよ
金目鯛　食べるとこ
ちょっとしか無かったです



あまとうの炒め物
ブロッコリー＆トマト
小松菜、しらすと澄まし汁
炊き立てご飯

いただきま〜す

半額！半額！って
喜んで、スーパーの籠に
入れたら、あかんね！




Be 寒いから動き少ないです

じっとしてたら肥えるで！




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有難う御座います
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