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夫 おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします


昨日は、昼過ぎから

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喜多の湯へ
入浴+岩盤浴

お昼からお風呂と岩盤浴なんて、何と贅沢な時間

久々に体重計にのると
仰天の体重増加でした
そりゃそうだ!
花粉症のせいにして
チョコ🍫菓子をしゅっちゅう
食べては、ゴロゴロBe😸と
一緒に寝転がってたし

4つの岩盤浴に入り
たんと汗をかいて
お水も沢山飲んで
昔の田舎の子みたいに
シミのホッペタが真っ赤っ赤
アンパンマンみたいです

チャリで家に帰ってくる
道すがら、ほっぺたに
あたる風が、ほんと
気持ち良かったよ!

昨晩の夕げ

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お昼にね
このラ王に、卵、レタスを
たんと入れて食べて
白米も食べてしまい
夕飯時も、お腹が空かず

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鶏胸、新玉葱に片栗粉をまぶし

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豆腐屋さんの薄揚げ
焼き豆腐

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大量のレタス
カニカマ

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最後に舞茸も入れて

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ポン酢の鍋にしました
ご飯は、食べられず

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uwasano八百屋のお得な
苺🍓グレープフルーツ🍊

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トゥルンとした胸肉、新玉葱
が美味しいです

お鍋は、完食出来ずでした
翌日の、お昼のお楽しみです

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Be 寒かったん?
ニャンモナイトだよ

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バナナ🍌一応ニオイを確認!
うわぁーーこれは、嫌い!
って感じでした 😖




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有難う御座います
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