Beとgohan

2024年04月


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雅裕、おはよう御座います

仕事帰り 
小雨が降ってきました 🌧

今日も、宜しくお願いします


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噂の八百屋で買ってきた
4パック千円の苺

ヨーグルトに入れるのが
大好きで、今季3回目を
作りました


苺のコンフィチュールレシピ

  • 苺 適量

(必ず測って下さい)
  • きび砂糖 苺の1/10
  • レモン果汁 適量
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苺は、洗って砂糖を入れて
1時間以上放置

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しばらくすると
砂糖が溶けます

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火にかけ(弱火)しばらくすると、水分がでてきます
灰汁をとります
かき混ぜて好みの苺に…
(私は、余り煮詰め無い)

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冷めてからレモン果汁を入れ
消毒した瓶に入れます

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朝のヨーグルトに、
苺3粒と液体をスプーン3杯

何かレシピをググって
見てたら白ワインを入れてる
のが有りましたが、どうやろ
 (・・?

今回は、
苺 450g
キビ砂糖 45g
レモン果汁 大さじ1強

たったのこれだけです

砂糖は、グラニュー糖、
粉糖、黒糖など
色々 試してみました
色味が綺麗で、キビ砂糖は
私だけの嗜好です


昨晩の夕げ

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白菜、人参🥕胡瓜🥒
茗荷の浅漬
塩を振って、放ったらかし
水分を絞って、塩昆布、
カンタン酢、レモン果汁
お酢を多めに入れてます

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野菜をそれぞれ切って
豚コマ

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先に、茸類と薄揚げを入れて

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鰹出汁に、麦味噌と調味料

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果物と

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ご飯無し

雨が、振ってきて
涼しくなったので
味噌煮込みうどん鍋

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生姜を添えて

いただきまーす


いつも鍋は、ポン酢なんやけど、味噌味も美味しかったよ

野菜も、たんと食べました

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あれっ!
Be どこに行ったん?

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あれれ

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そこにおったんか〜い

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最初のに戻ると、赤丸辺りに

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隠れてやんの!



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夫 おはよう御座います

曇り空

今日も、宜しくお願いします


スライサーで🧅新玉葱の
スライスを作る事が多くて
長男に持たせたりしています

長男は、あれって
皮むき器でスライス出来る?
ときた
多分あかんと思うけどって

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沢山野菜を切ったりしてたら

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またもや親指の指先を
スライサーで切ってしまい
血がとまらんから
輪ゴムを巻いて止血

もう中々これが治らんのよ
アホだなぁー


昨晩の夕げ

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アボカドを業スーの見切りコーナーで見っけて
ポキ丼を作りました
炊きたてご飯に新キャベツを
のせて、マヨをかけてから
タレに漬け込んだ
アボガド+サーモンを
のせて葱をパラパラ

やっぱりアボカドをのせな
あかんね

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高野豆腐が食べたくて
野菜も少いからと
茸とチンゲンサイを後入れで
炊きました

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サラダ🥗オリーブ油+塩で

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新玉葱、ワカメ、水菜の
味噌汁

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納豆
浅漬も全部片して

いただきまーす


馬鹿野郎の長男

施術中にオ・ナ・ラが
出た事をブログに
載っけてました

もう夕飯を余分に作って
持たさんからな!(笑) 


隣のワンコは16歳
目も見え無くなったウエーブ
男前なんだよ

たまたま夕方イオンから
帰ってきた自分は
ウエーブを撫で撫でしてたら
玄関先でBeがミャーミャー
鳴きよるから、対面させたら
全力シャーを8回くらい
してました
隣人は、ず〜と笑ってました

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疲れてBeは、水をがぶ飲み

オマケ




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雅裕 おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします


今朝、普通に出勤し
受付の他の職員さんが
キョトンとした顔をされていて、今日、有休とちゃうの?
えっ 違うと思うねんけど
…………

手帳と、カレンダーに
必ず、予定を書いている
「そんなアホな〜」って

希望休を出していたみたいで
完全に忘れていた

解りました 帰ります!
と帰宅しかけたら、施設長に
連絡してくれてた職員さんが
予定が無いんやったら
そのまま出勤してもらうと
助かるんやけど…
って、仕事してきました

私は、MCIかもしれん?
えらいこっちゃ~


昨晩の夕げ

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鯖と白葱の味噌煮

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モヤシ、豚バラ、ニラの
酒蒸し
胡椒をかけてます

ポン酢でいただきます

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大根、茸、葱の味噌汁
冷奴
炊きたてご飯
COSTCOゴールデンキウイ

いただきま〜す


久々のuwasano八百屋

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4パック千円でした\(-o-)/

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Beは、デローンとしとります

仕事終わって家に帰ってくると あれっ!ひよっとして

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地面に、こないなもんが
落ちてましたよ 🥰


(MCI は、軽度認知障害)

ヤバい 自分だぁー



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夫、おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします


先日ライフで、いつも
200円超の牛乳が
その日だけ168円+税
「やっす〜」と
まだ家に、牛乳あるのに
買ってきてしまって…
ヨーグルトメーカーで
牛乳に種菌になるヨーグルトを入れて作るから
牛乳は、常に冷蔵庫に
あるんだけど、ちょっと
買いすぎた

グラタンにしよ〜からの


昨晩の夕げ

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もどしてた木耳と
玉葱🧅ほうれん草、
ブロッコリーと冷凍してた
半額海老🍤とマカロニ

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粉チーズを振って焼きます

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焼き肉のタレとにんにくを
混ぜて、ラップをして
レンチン
それからトースター焼き

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サラダ、ほうれん草納豆

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茸とワカメのスープ

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パスコフランスパン

いただきまーす


パン1切れで、腹パンです


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これは、何でか息子の服に
乗ってるBeなんだけど

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上から撮ると、こんなん

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おらんようになったら
こないに、Beの毛だらけ
さっさと片付けへんから
こんなんに、なるんや!
と息子と言いあいに
なります

コロコロで毛をとって
もっかい洗濯か〜い!



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夫、おはよう御座います

曇り空

今日も、宜しくお願いします


トマト🍅ご飯を作ろうと
思いググって作ったんは
ええけどね

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大きな真っ赤なトマト1個
にんにく、オリーブ油
梅昆布茶、白だし、塩と
適当に入れて
スイッチポン!

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ミンチで肉じゃが
鍋の火を付けずに
ミンチを入れて
火を付けたら
たんと油が出てきます
それをちゃんと、キッチンペーパーで取り除き
適当な味付け

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青みのブロッコリースプラウト 無類のジャガイモ🥔好き
やからね 美味しいよ

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サラダ🥗アボガドを入れて

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埋もれてるけど
オイルで、蓮根、茄子🍆
ニンニクの芽を焼いて
素麺だしにレモン果汁をたんと入れて、漬けこみます

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美味しいよ

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豆腐、ワカメ、茸のすまし汁

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トマト🍅ご飯は味は良し!
トマト丸ごとは、水分量が
わからんから、リゾット風に
なりました

あっさり食べたかったので
粉チーズとかのせずに
乾燥パセリをパラパラ

もう1回 リベンジだな〜


長男に施術して貰ったお陰で
自転車🚲に乗っても
痛みは、全然違います
また同じ痛みが出ないように
教えて貰った事を
ちゃんと実行しないとね

愛媛の智ちゃんがね

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とラインをくれて笑ったよ

そのうち、なんぼ筍を
食べても痒くならんのか〜い

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次男にとっ捕まったBe

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母さん!やめるように
言ってよ!のBeの眼差しです

だってな 毛だらけやもんな


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アップにしたろ〜



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