Beとgohan

2022年10月


IMG20221031092150

夫 おはよう御座います
今日も、ええ天気!
宜しくお願いします 🤸 


新しいウェアーを着ていた彼女に、脇にタックが付いていたので
あれっ!これ裏表とちゃう?
あー着替えてくるわ
着替えて、ティラピスを受けておられた

翌日のヨガで、会った時に
ウェアー、あれであってたんですよ 高いウェアーやから
ストレスが無いように、
身体に、あたる部分に
タグとかタックが付いて無いねんて…うわぁーごめん!
いらん事を言ってって謝る

ふっふー
何せ、安いMUJIのシャツ👕
ネットで買った安いシャツ
それに、久保コーチのブカブカのシャツ👕しか着てない
自分は、わからんもんで
ゴメンね

これ又、連続の恥ずかしい話


昨晩の夕げ

IMG_20221030_205432

作り置き
紋甲烏賊、ワカメの胡瓜もみ
茄子🍆ピーマンの揚げ浸し


IMG_20221030_205403

トマトソースが残っていたので、温めて、グリルで焼いた
鮭、蓮根、黃パプリカ、
ピーマン

IMG_20221030_205346

御飯のおとも
豚味噌
べったら漬
戴き物の奈良漬

IMG_20221030_205323

納豆
玉葱🧅舞茸の味噌汁
炊きたてご飯

いただきまーす

11/1は父の誕生日
雨の予報なので、今から
お墓参り、母に蜜柑🍊を届けに行ってきまーす

IMG_20221029_195609

Be 母さんチュール
でてこーへんよ~〜

今日は、ハロウィン🎃
2人の親友と、も一人と4人で、仕事も家の事もほっぽりだして、月に1万円の旅行積立で、ディズニーランド、シーに行きました
もうハロウィン🎃のグッズと
イルミネーションで、可愛かった~もう何十年前の話です
ハロウィンを広めたのは、ディズニーランド

韓国の悲しい😢惨事に
なってしまって胸が痛みます




↓↓
コ・チ・ラをボチッと押して下さると、Beも母さんも喜びまする 😻🤭


家庭料理ランキング


ペット(猫)ランキング

押していただいて
有難う御座います
🍬🍭💒🎀








IMG_20221030_073940

夫 おはよう御座います

今日も宜しくお願いします

ヨガ仲間の輪が
広がって、自転車置場で
今度いつ?
また明日ね
何曜日の昼からね
って、何か良い感じ
休むと心配😟して下さったり

お相撲さんのシコを踏むポーズをして、お尻の端っこを左右に上げ下げして下さいって
時に、横の英雄さん(通称)
横移動しか出来なくて
先生にも違うって注意⚠され
かがんでる顔の前で、それをされると、お腹に力が入らず
笑い出したら止まらない…
危ない 危ない 💥
また先生に、叱られるとこだったわー

その格好をチャリ置き場で
英雄さんの前で真似してる時に、姫が「あっちょっと」と
小さな声でこっちって手招き
う…何やろ?
「間違ってたらゴメン
ズボン、前と後ろ反対?」
って、せっかく小さな声で
言ってくれてるのに

ヒャ~~反対や!


って大きな声で、恥ずい

ものまねなんかせんと
先に自分の事を、ちゃんと
見んかい!


昨晩の夕げ

IMG_20221029_195636

業スーの薄いピザ生地が
3枚も残っていて、花畑牧場のチーズも全部、片そうからの簡単ピザ
半面はハムの定番
半面は、シラス、アボガド

IMG_20221029_195653

鯖の味噌煮缶🥫のシチュー

IMG_20221029_195712

作り置きサラダ🥗に
水菜を足して

IMG_20221029_195907

簡単夕飯
いただきまーす


IMG_20221029_194918

鼻の下を舐めてる Be

IMG_20221029_194831

チュールをベロベロ

IMG_20221029_195234

口の端っこに付いてるのを
根こそぎペロペロ (笑)




↓↓
コ・チ・ラをボチッと押して下さると、Beも母さんも喜びまする 😻🤭


家庭料理ランキング


ペット(猫)ランキング

押していただいて
有難う御座います
🍬🍭💒🎀




IMG_20221029_082149

夫 おはよう御座います

お陽さまが温かい

今日も宜しくお願いします


IMG20221028105929

昨日は、ここでランチ

IMG20221028112053

親友2人はドリア

IMG_20221029_064327

私はロコモコランチ

IMG_20221029_064241

セットでふわトロパンケーキ
生クリームは甘さ控えめ
メープルシロップを
たっぷりかけて
アメリカンコーヒーは大きなカップで2杯分はありました

ハイ腹パン  ( ´ー`)フゥー...

それから強引に親友っちへ
キッチンもトイレも最新設備
素敵なお家だなー
ダーリンの仏壇に手をあわせ
温かいお茶を入れてもらい
楽しい計画の話、子供達の事
話がすすむ すすむ
腹パンやったのに、鯛焼きアイスも食べて、また車で
最寄り駅まで送って貰う
私にとっては、2人は
優しすぎる存在で
シャキシャキバタバタな自分に、無くてはならない
優しい2人です
なんでこないなけったいな子を突き放さんと、繋がってくれて、支えてくれて 笑ってくれて…有難い存在や〜
楽しすぎるやないかい!

IMG_20221028_173047

ちかちゃんに、撮られてるんとも知らず、写真の美的操作の説明中 
人の悪口を言ってるのを
一度も聞いた事が無い 
ちと年上だけど可愛い女の子って感じのY子ちゃん

IMG_20221028_153422

短い勤務時間の派遣三和BKの仕事からの、お付き合いのちかちゃん 優しい温かい、スカタンな事を言う私を、たしなめてくれます

IMG_20221028_153532

写真撮るのが下手くそ

IMG20221028140228

楽しい 🎶 


あんだけ腹パンやったのに
20時くらいに

何で!お腹すきました



昨晩の夕げ

IMG_20221028_222356


有り合わせうどん
作り置きサラダ🥗


ゆっくり眠れたよ

有難う
Y子ちゃん ちかちゃん 💖

IMG_20221013_084156


Be 母さん どこ行ってたん?




↓↓
コ・チ・ラをボチッと押して下さると、Beも母さんも喜びまする 😻🤭


家庭料理ランキング


ペット(猫)ランキング

押していただいて
有難う御座います
🍬🍭💒🎀






IMG20221028073309

夫 おはよう御座います

朝も寒いよ
肩が凝ります

今日も宜しくお願いします


IMG_20221027_084618

お取り寄せの熊本蜜柑🍊

IMG_20221027_085900

大小64個入っていました

夫も大好きだった蜜柑🍊
早速、供えました
母の所にも
届けようと思います
ビタミンC 風邪予防だね

作り置きの

IMG_20221027_104842

豚味噌

IMG_20221027_112236

保存容器に入れて
ヨーグルトのお供
キウイフルーツも作り
りんご🍎柿も剝いて

IMG_20221027_155404

野菜サラダ🥗
栗原友さんのレシピの
芋サラ→いつも酢をいれるんだけど、お酢無し→美味しい
じゃがいもが500グラム
そうやったなー
私の芋サラは、馬鈴薯が
少なくて、ゆで卵、人参🥕
も入っていて、芋サラって
そうそうお芋をたんと
入れんと美味しくないなー
と改めて気づく


昨晩の夕げ

IMG_20221027_210501

初キンパに挑戦

本場の味は、どないやったんか!忘れてるけど
わりと簡単かな❓
ほうれん草が無かったので
胡瓜🥒で代用
  • 沢庵の細切り
  • 牛肉、舞茸の甘辛煮
  • 卵焼き
  • 人参🥕千切り炒め
  • 胡瓜🥒
2合で4本出来ました

IMG_20221027_210444

キャベツ、ワカメ、葱味噌汁

IMG_20221027_210426

冷奴
芋サラ

いただきまーす

また巻こう キンパ

IMG20221023184909

Be 寒くなってきたから
辛いよなー
けどまだ暖房はつけんよ
もうちょっと我慢な

今日は、大好きな友人と
コロナ前から会っていなかったので、3年振りくらいに
会います
なんや嬉しくて、寝不足 🤭
会って泣かんようにしな〜
嘘つき!
大笑いしてるでしょ!
何気に楽しく会ってた
親友2人
自粛して会えなかったけど
改めて、会えるときに
やりたい時に、今度にしよー
は、絶対にやめようと思います
コロナが教えてくれた事

わ〜い 行ってきまーす💨



↓↓
コ・チ・ラをボチッと押して下さると、Beも母さんも喜びまする 😻🤭


家庭料理ランキング


ペット(猫)ランキング

押していただいて
有難う御座います
🍬🍭💒🎀




IMG20221027070905

夫 おはよう御座います

今日も宜しくお願いします


朝ご飯のトースト
マヨトースト
明太子マヨトースト
レンチントマトソースなど
Pascoの食パン🍞に
毎日、気分で変えて食べる

けど何が好きって

IMG_20221027_081404

やっぱりバタートースト

IMG_20221027_081436

マーガリンより断然旨い
けど、バターって高いんだ

贅沢品と貧乏な自分は思う

朝から塩気のあるバターで
じわるパン🍞美味すぎます

しわわせ〜💓

昨晩の夕げ

IMG20221026200937

野菜をアホほど買ってるからの、うどんすき
山ほど野菜も茸🍄も入っています

IMG20221026201510

豚コマに片栗粉をまぶして

大量の葱も入れて

IMG20221026201912

業スーの冷凍細饂飩が好き

IMG20221026200922

鍋だけだと寂しいからの
冷蔵庫のタッパーを並べた

IMG20221026201920

いただきまーす

母はご飯無しです

IMG_20221023_184358

Be 朝ご飯を食べて
💩もして、スッキリ、暫く暴れて、いつもの定位置へ

夜のレッスンまで時間が
たっぷりあります
作り置きをたんと作って
野菜も片付く、後のご飯作りも楽ちんになる
FM COCOLOを聞きながら
楽しい時間を過ごします




↓↓
コ・チ・ラをボチッと押して下さると、Beも母さんも喜びまする 😻🤭


家庭料理ランキング


ペット(猫)ランキング

押していただいて
有難う御座います
🍬🍭💒🎀



このページのトップヘ