Beのペロリン　　




ウイングから、のぞんだ空

夫　お早う　雲一つも無い

早めに到着してしまった



正面玄関の横手　何か絵になるな〜

YUMI先生のヨガ　　受ける前から緊張　😱

「そこのミッキー　ちゃんと左足を前に」って言われた　「誰、早く前にして」って思ってたら、誰もミッキーのTシャツを着ている人が居なかった　　私か

私か　冷や汗たら　•́ ‿ ,•̀

体は頑張って筋を伸ばし.肩凝り解消されるのに、気持ちの緊張も伴う　YUMI先生のヨガ

頑張ろう‌

ウイングは、密を避けるため、ドライヤー禁止🈲
シャワーだけは、嫌だって
コスパに会員さん移動したらしい　あれだけ沢山　朝から３つくらい、受けてた人達　物足りないだろうな


今は　各教室２０名　一人予約は、２レッスンまでしか出来ない　私には丁度いいくらいやねんけどね

昨晩の夕げ



鶏むね肉の皮の脂をとって
冷凍していた　それを使って
大根、人参、キャベツ、揚げの味噌汁　多めに作って翌日の朝に食べたかった

トゥルントゥルンして美味しい



蓮根、豚肉、胡瓜の簡単酢炒め



ライフの値引き寿司



先日サラダも食べて、完食できず　沢山残った　
分かってるねんけど、ご飯炊いて、魚焼いてって　それだけで充分　美味しいのに、何かヨガ終わりが、スーパーの値引きタイムやったら、寄ってしまって、余計なお金と時間を潰してますわ　(ᗒᗩᗕ)



　





ブログをしている横で　広告の上に居てるBe   
何でかな　動こうとしない
( ꈍᴗꈍ)
　
しかし、お尻　でっかいな〜