雅裕 おはよう御座います
今日も、宜しくお願いします
ヨガ仲間とランチ会
寺内町にある（自宅から近所の）カフェに
直ぐ隣はデーサービスです
２階は、特養の様子です
１人で切り盛りしてはって
でてくるのに、時間がかかりますが、その間はおしゃべりしとったら良いしね
時間のゆとりがあれば是非
１０食限定のランチ
コンソメスープ付き
髪が薄くなったり、私みたいに、ほっぺた垂れてシミ、肝斑だらけやからボカシ入れました
ご馳走様でした
話しながら、ゆっくり食べたのでお腹いっぱいです
最寄りの帯喜太も立ち寄り
妹の同級生が嫁いではって
立派な和菓子屋さんの女将さんです
ちなみに息子さんは、長男と同級生です
そんなこんなでお腹いっぱい
夕方ヨガに行き、簡単なご飯です
載せるほどでも無いんやけどね
昨晩の夕げ
ライフ半額サラダに、ちりめんじゃこ、はちみつ金柑をのせて
即席スープ
トマト🍅いっぱい
ブルーベリー
いただきま〜す
元気の無い母さんに、
息子が抹茶シュークリーム
温かいミルクティーと
ごっつぁん
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