Beとgohan

タグ:Netflix


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雅裕、おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします


何気に、1話を見てしまったら、全話一気見しました
「ハッピイニューイヤー」 
韓国のドラマで見かけた方々が、沢山でてはって
ちと夫に似てる、昔王様の
役をされていたベルボーイの
俳優さんもでてて
こないな季節ですが
お勧めです
前向きになれる温かいドラマ

連続でNetflixでやってた
WOWOWの暗いドラマを
見た後やから
心晴れ晴れです


昨日は、施設長と面談があり
おっしゃるのは、視野が狭いと…悪く言えば臨機応変じゃ
無いって事だなと思ったんやけど
希望有りますか?と
毎朝、職員さんが変わるので
何を先にしたら、いいか
指示をしてほしいと
伝えました
解りましたとの事です
70歳まで働きたいとね

もうすぐだよ(こわっ)

けど頑張ってこなしたい


おやつに、

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抹茶ティラミスケーキ
食べてる途中で気が付く
明日(今日)人間ドックやった 😱


夜は簡単にね

昨晩の夕げ

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フライパンで、薩摩芋、山芋、玉葱🧅大蒜🧄を焼いて
から、残していた和牛を
焼きました

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サラダ🥗
浅漬
梅干し納豆はんぶんこ
もずく、豆腐、葱の味噌汁
炊きたてご飯

誕生日やったのに
こんなので、すまぬ

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窓を見つめる Be 𓃠



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夫、おはよう御座います
また雨だよ

今日も、宜しくお願いします


Netflixで両刃の斧(りょうじんのおの)を一気見しました
柴田恭兵氏が渋かった
何か泣けたよ

丁度「ヘラパレス」を
見終わった後に、何も
見る気がせんかってんけど
良いドラマやったな
元々はWOWOWのドラマです
Netflixでする事が多くなりましたね

しばらく腑抜けだな〜


違う先生のレッスンで
仙骨ブロック、レッスンの話がでて、え〜偶然やけど
すげーと思った次第で
ブロックは、どこも売り切れ
ダルビッシュ有選手の紹介のせいも有るらしく

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タオルを4つにたたみ
端からクルクル丸めて
輪ゴムで止めて、ゆるい動きをします

これはテレビ📺見ながら
簡単に、出来ます
おすすめです ユーチューブでも、沢山の方がされてます

良かったら見て実践して下さい 身体が変わるそうです

色んなクラスの先生に
「仙骨ブロックって、先生
知ってはりますか?」
と聞いています
あんなの無くても
これをやれば、いいのよ!
って 先生方も大変だわ
色々 勉強しやんとね


ある物での夕飯です

昨晩の夕げ

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ミートソースを沢山作りました

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烏賊の一夜干しを軽く焼いて
レモン🍋を絞って

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焼きナスをもずく酢に
カンタン酢も足しました

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やすまるだしだけで
野菜スープ

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Pascoパン

いただきまーす

野菜スープは、
おかわりしました


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Be 母さんの指先 ニオイ嗅いでます



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雅裕 おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします


心の中に、何やわだかまりが
あったら、映画を見て
何やこんなん!
しょうもない事、考えて
アホちゃうか!って
思える まだ呆けてないぞ

心の中に、大きな空が
広がって行く
その空には、大好きな夫が
笑顔で見てくれている

そんな事を思えた映画です
「耳をすませば」

綾野剛さんが
ええ演技で、何やけったいな
関西弁で、ちと笑って
ちょっと泣けて
「カラオケ行こ」も良かった

心のモヤモヤはヨガもやけど
まだまだ修行が足らん私は
映画を見るのが1番です

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Beは、母さんが映画を見てる
間は、いたずらされへんから
安心しとります

昨日は、暑かったな〜

冷たい饂飩にしよか?
釜揚げでもいいな?って


素麺だしのレシピ

水    400cc
濃い口醤油 50cc
薄口醤油  50cc
みりん   75cc
砂糖  大匙 1、5杯
昆布  5×10センチ
業務用鰹節 半つまみ

お鍋に全部入れて
沸騰したら火をとめて
灰汁をとって自然に冷ます

ここにも書いてたな


昨晩の夕げ

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釜揚げうどん

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薄っぺらなトンテキ2枚
にんにく🧄の味噌ダレ味
舞茸、ジャガイモ🥔も

お味噌は

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財宝のこれをいつも頼みます

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赤丸Beもおった 🤭

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ほうれん草に、
新玉ねぎとしらす

作り置きの若竹煮
ミニトマト

息子は、筍ご飯も

いただきまーす


さあて、ボチボチ真冬物を
洗濯して片付けんとね



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夫 おはよう御座います

今日も、宜しくお願いします


テレ東の「昨日何食べた?」
のドラマを始めて見たのは
Netflixやったかな?
何?このほっこりした
美味しそうなご飯と
人の繋がりと
全然いやらしく無い
シロさんとケンジさんの関係
それで居て、世間に疑問を
投げかけていて
映画もNetflixでやっと見れて
ほんわかだけど、問題提起も
あって 値打ちもんだな〜
って
劇中で作っていた料理を
作りたくて
アヒージョンや肉団子を
調べて作ったりしてました
ドラマのシーズン2は
朝仕事の私は、とっとと
寝るので、Netflixで
放送が始まるのを
楽しみにしています
映画では、満開の桜の下で
お弁当を食べるシーンで
終わりで、スピッツの曲も
良かったです

大好きなドラマ 🥰


昨晩の夕げ

寒かったでしょ
温かい鍋でもしたら
良かってんけど
早く使わな 私みたいに
シワシワになる大葉が
あったので

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大葉つくね

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トルティーヤが2枚
冷蔵庫に放ったらかしに
してあったので
サーモンや生ハムと

ふっふ〜
息子は、パン食べてご飯🍚
食べてるみたいや~と
おっしゃる通りです 🤭

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舞茸、薄揚げ、小松菜味噌汁

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ほうれん草&トマト🍅
納豆
お新香
炊きたてつや姫
(ご飯が柔らかいです)

いただきまーす

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何や視線を感じて

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母さん!お腹空いた〜やて



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雅裕 おはよう御座います

仕事行きしなは、
大雨やってんよ 
やっと雨が上がりました

今日も、宜しくお願いします


Netflixで最近見た映画
「あちらにいる鬼」
「正欲」

あちらにいる鬼
瀬戸内寂聴さんモデルの映画
本妻の娘さんが書かれた小説が映画になったものです
寂聴さんのお話を直に
聞きたかったな

正欲

見た後で、ちと悶々として
しまいました
人とは違うって何やろう?
難しいな

今度は、スポ根のを見て
スッキリしよう!って
思った次第です


また本を読みたいけど
眼瞼下垂の手術をしてから
何や、あんまり読みたく無い

また読みたくなる本に
出会いたいです


昨晩の夕げ

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目玉焼きセロリバーグ

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大豆、ひじき煮

山程、作りました

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冷奴
お漬物
又々インスタント味噌汁
炊きたてご飯

いただきまーす

ひじき煮を山程、食べたので
ハンバーグ完食ならず

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映画を見ていたら
Be また胡座の上に
乗ってきました

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伏見稲荷の横道の竹林

やそうです
友達が写真を送ってくれました 京都は、どこも
人が一杯だそうです

さあて 洗濯するぞ!



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