朝起きると、この方が、凝視してる
母さん 早く起きて来てよのBe
夫 お早う 秋めいてきた
長男に頼み コロナ長崎支援 クーポン使って
苺カステラ 旨い
これ
硬い 歯が折れる~ けど噛む程にしゅんできて 美味しい
申し訳無いな~ 定価で買えなくて、まだまだ賞味期限が先なのに・・有難く頂く
昨晩の夕げ
雑魚の濃ゆい出汁を取って
なめこ、白ネギの味噌汁
半額ブルコギBEEFに玉葱を足して レタスに挟んで
納豆、キムチ、冷や奴、ミニ🍅
炊きたてご飯
お腹一杯
涼しくなってきたのでウイングへ 予約制 1人二回しか予約できず 人数も少ない
yumi先生の今日のヨガも7人しか受けて無い
沢山受講されてた皆さん どうしてはるんやろ?
yumi先生は、とにかく厳しい
遠慮無く、出来ていない所をバシバシ指摘する 体の硬い私には!かなりキツイ でもどこに力を入れるか、凄くよくわかる
ヘロヘロになって終わってから、やっとシャワーだけ使えるようになってた
じわじわ汗をかくので、サッとシャワーして帰るのが気持ち良い
使ったマット、ボール、シャワーのカゴも全て、ペーパーに消毒スプレーをして拭き取る
中々慣れないけど ヨガが出来る事!シャワーして帰れる事に感謝しな~って帰ってきた
この方は、寒くなってきたのか、寝る場所を移してはります
(•ө•)♡
コメント
コメント一覧 (1)
ブログを拝見して
あたたかい気持ちに
させていただいています🌸💕❤️
そして、
Beちゃんが
もう、
天使さんのように
可愛いですね!✴️✨❇️🌸
masabe1128
がしました