IMG_20240620_051333

夫、おはよう御座います

休みなのに、早く目覚めたよ

今日も、宜しくお願いします


検便で、出血便が引っ掛かり
何も無かったんやけど
大騒ぎをしてから1年が
経ちました

脳ドックの MRI の検査の間も
バリウムを飲んで
身体をコロコロされている間も、朝ごはん抜きやったから
終わったら、何を食べよ〜で
頭がいっぱいでした
そんな事を考えてたから
お腹にヌルヌルを塗って
検査している間も、全然
苦にならんかったよ
2時間半くらいで、終わりました
胃カメラにしたら?と息子に
言われて申し込もうと思ったら、胃カメラの予約は
来年まで空きが無いとの事
仕方が無いから、バリウム検査で構わん!嫌やけど
しゃ〜無い

また来年まで、一安心に
なりますように…

シャイン食堂に行こうと
思っていたら、ランチの時間まで、だいぶ時間が空き

上高地珈琲のモーニングへ

IMG_20240619_120908

パン🍞では無くて
ご飯が食べたかった
卵かけご飯と
軽井沢ソーセージ

IMG_20240619_120942

卵かけご飯に、山葵が
うっま〜
今度、家でもしてみよう

IMG_20240619_121001

食後の珈琲 
お年寄りのご夫婦も
何組か居られました

お水をコップ6杯くらい
飲みました
トイレ🚻駆け込みまで
時間を潰しました

左目の乱視が検査で
酷くなってるんが
自分でも解りましたよ
骨密度も低かった

IMG_20240615_225729

母さん 何処に行ってたん?
確認してから、爆睡の Be


昨晩の夕げ

IMG_20240620_045418

創ったのは、卵焼きだけ
サーモンのお刺身
作り置き

IMG_20240620_045239

豚汁

IMG_20240620_045310

生のピーマンに
納豆+しらす+天かす+葱
を混ぜ混ぜしてから
のせました
食感がいけるよ

IMG_20240620_045343

炊きたてご飯

お尻が痛いので、これで許せ

いただきまーす

明日は、国際ヨガデイ

皆様  良き1日を



↓↓
ライブドアのアプリでもフォローできます!



↓↓
コ・チ・ラをボチッと押して下さると、Beも母さんも喜びまする 😻🤭


家庭料理ランキング


ペット(猫)ランキング

押していただいて
有難う御座います
🍬🍭💒🎀