写真と撮ろうとすると
必ずそっぽを向く Be 😾
夫 おはよう御座います
もうお昼だけど、ごめん(_ _;)
今日も宜しくお願いします
昨日は、ビビりながらヨガへ
始まる前に、足を挫いた事を
言うか言わないか迷っていたら、「言ってた方が考慮してくれるんちゃう？」って
こわごわ報告する
「じゃー１番前に来て！」
って、げっー😱怖すぎる
向かい合わせで、４５分
最後まで受ける…
身体が歪んでるから、
普段から気を付けていないからって、色々おっしゃってました どういう状態でなったか、今の症状はどうなのか！
って、何も聞かずに、決め付けてはった
何でも言い方一つやと思う
人のふり見て我がふり直そう
レッスン終わりに、更衣室で
沢山の方に声掛けしてもらい
もう😶絶対、レッスンやめへんからな😁
今朝は、リメイクボディの先生にも、捻挫した事を伝えてからレッスンを受けた
終わってから、今の状態を伝えたら、対処方など教えて下さった
言い方ひとつ、同じ事を、
伝えてるのに、人間性まで
見えてくる
自分も、はっきり言う
もうちょっと考えて言ったら
だいぶ違うのになって
何度も失敗😣してきたから
自分に置き換え気を付けよう
昨晩の夕げ
鯛、ズッキーニの塩焼き
烏賊素麺
ほうれん草納豆
先食べサラダ🥗
冷凍あさり、厚揚げ、わかめの赤出汁
いただきまーす
和食は、ご飯がすすむね
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