夫　おはよう御座います
朝から雨だね
今日も宜しくお願いします

NHK の15分夜ドラ
「作りたい女と食べたい女」
まさに作りたい女
嫌々、作りたいおばちゃん
だなー

毎日１５分　
ストレッチタイムの楽しみです

美味しそうに、
食べている人を見ると、
ほんわか幸せな時間です



お取り寄せのサーモン
大きさを比べるために
Pボトル置いてます
値上がりで2,000円も値上げ
楽天SSセールで1000円引き
やっぱり買ってしまいました
値引きで8,980円


昨晩の夕げ



槍烏賊、海老、サーモン
お刺し身で
海老と槍烏賊には、オリーブ油をかけると美味しさUP



ブロッコリー、小松菜の味噌マヨ和え、レモン果汁を
チョイ足し
もずくオクラ胡瓜🥒



先日の焼くだけハンバーグ
肉汁が勿体無いと次男に言われ、残しておきました
レンチン馬鈴薯を切って
３面を焼いて、クレージーソルトを振りかけました



小芋、玉葱🧅の味噌汁
葱をたっぷり入れました



サラダも追加
炊きたてご飯

いただきまーす



ネムネム Be 



何をしても怒ら無い

今日は、母の８５歳の誕生日
認知症と解り　4年４か月に
なりました　あちこち施設を
変わり、車椅子生活になり
面会は、コロナ対策で禁止で
お話を伺うだけです
元気な様子を聞いて安心しています　雨が小振りに
なったら、ケーキ🍰か大福か
買って持って行こうと思います　太ってきてるので
小さいのを探さないと…
お母ちゃん、お誕生日
おめでとう 💞




↓↓
コ・チ・ラをボチッと押して下さると、Beも母さんも喜びまする　😻🤭


家庭料理ランキング


ペット(猫)ランキング

押していただいて
有難う御座います
🍬🍭💒🎀