夫　おはよう御座います
ちと寒い

今日も宜しくお願いします

今日はね
弁当持参で運動しに…

お好み焼きの生地が、
残っていたのを放ったらかしにしていたので



ミニお好み焼きを焼いて



１枚は冷凍
後は、お弁当につめて

ハイ！美味しそう！
（自画自賛）

昨晩の夕げ



スパイスオニオンを効かせた
鳥天にトマトソース



モヤシと冷凍してたイカの
炒め物　上からパラパラ
塩昆布、天かす、葱、鰹節、ポン酢



白葱、大根、人参🥕味噌汁



梅納豆
いつのひじき煮やの？
炊きたてご飯

いただきまーす

たんと食べたでしょ


昨日、代行ヨガ🧘を受けてから、もう全然、汗💦かかんかったわ〜って、片しながら
おやつ食べよ〜って
お湯を沸かしとったら、
Pボトルに、ロッカーのキー
🔑を巻いたまま帰ってきて
直ぐに、フロントに電話
「あーKUBOさん
皆さん、よーありますよ
明日、持ってきてもらったら、良いですよ」😓
介護施設で働いている時も
利用者さんが押される度に鳴るピッチも、よく家に持って
帰ってた　職場が近いから
他の方の仕事に支障をきたすので、直ぐに持って行った

長い事、通ってるウイング
鍵の持ち帰りは、始めてだ！

他に思いあたる節もあり
心掛け無いと、気を引き締め無いと、情け無いよ～



Be、母さん独り言
この頃、多いよ～
うんうん！
おまぬけな母さんやな 😶




↓↓
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有難う御座います
🍬🍭💒🎀