夫、おはよう御座います

雨が、上がった曇り空

今日も、宜しくお願いします


愛媛から、わざわざ１０分の面会に妹が帰って来ました
ただし、普段乗り慣れていない自転車は恐い！
歩いて行くわ！って
絶対無理やし、暑いしと
タクシーで来て、母に会えて
笑顔一杯でした
母も始終笑顔でした
笑顔って良いよな〜
口角も上がる　(笑)

それから、私は自転車で帰り
妹は、タクシーで実家まで
バスタオル２枚をリュックに
詰めて、電車🚃２駅で志紀まで
又々　喜多の湯に行きました
松山に帰る飛行機の時間に
併せて、岩盤浴＋お風呂の
配分を考えて、１６時からの
ロウリュウタイムに、初めて
入りました
大きなタオルや団扇では無く
熱風バズーカを2人の熱波師が持ち、サウナ岩盤浴の中を
熱風でかき混ぜてる感じで
滅多な凝ったに汗をかかない
足もビショビショになりました
ほんでフラフラで真っ赤っか
夕方早かったので
お腹も空かずで、お風呂だけ
入って、電車に乗り
私は、先に２駅で降り
「ほんならね」
妹は、空港に向かうバス🚌の
駅まで
はあ〜昨日のお墓と言い
今日の強行スケジュールと言い　似たもん同士の姉妹



又　来てちょ


おやつ食べる暇が無かったよ
からの

昨晩の夕げ

家に帰って片付けたり
母の封書を整理したり
Be😸のtoiletを片付けたりと
してたら、普通にお腹が空いて来ました



麻婆豆腐にプロッコリー、
セロリの赤ちゃん葉をのせて



牛蒡と野菜の味噌汁



レタス🥬に韓国海苔



めかぶ
納豆
浅漬＋トマト🍅
レンチンご飯

いただきまーす

たんと食べたご飯の後に
鶴瓶の家族に乾杯を見ながら
やっぱりチョコと珈琲を 🥴
 
今日は、ゆっくり出来るかな？



Be　それは、無いわ
母さんじっとして無いし




↓↓
コ・チ・ラをボチッと押して下さると、Beも母さんも喜びまする　😻🤭


家庭料理ランキング


ペット(猫)ランキング

押していただいて
有難う御座います
🍬🍭💒🎀